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葡京信誉赌博网址,防秋燥就要这样吃早餐,清热解毒又保护视力

[ 时间:2020-01-07 14:22:24 ]

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葡京信誉赌博网址, 我这里已经是秋天了,秋意渐浓,早晚温差特别大。特别是下雨天,不穿外套是不行了。这几天连续的今天下雨,味道最低已经是10度了,可见够凉的。那几天太热,就买了一公斤绿豆,没想到温度急剧变化,没法继续吃绿豆粥、绿豆豆浆了,存哪儿太占地方,都是放冰箱保鲜。虽然也有秋老虎,可是毕竟是秋天了,吃食物还的依季节变化来吃最好。

为了解决那一公斤的绿豆,我费尽心思想吃完,看到冰箱还蓝莓酱,就想着也一起吃掉,除非做点心之类了,我是不喜欢用烤箱的,就采用了煎,这个是我的习惯,太简单了。打的太多了绿豆泥,就直接加了白糖当做甜品吃了,没想到外星人喜欢的不得了,当做零食吃了。

把绿豆洗净侵泡2小时

加到电压力锅里,加少许水

选择熬粥功能,等到能打开取出

取出加保鲜袋揉成泥或者用擀面杖擀成泥

趁热加糯米粉、白糖拌均匀和成面团

楸一块,再搓圆,挖成小碗形状,挖一勺蓝莓酱,用勺子,抹平

再将四边向中间聚拢,捏严搓圆,按成饼状

把小饼两面都刷上水,放在白芝麻里面,来回都沾上芝麻

静止一会,这样煎的时候不掉芝麻

热锅凉油,平底锅加少许的油,加芝麻饼,小火慢慢煎

煎到两面金黄,并且有透明状出现就熟了;趁热吃香甜软糯

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